¿Alguna vez te has preguntado por qué repites ciertos patrones en tus relaciones, incluso cuando no quieres? La respuesta muchas veces está en el estilo de apego y el trauma relacional. Ambos se forman en la infancia y dejan huellas que influyen en cómo nos vinculamos en la vida adulta. 🔹 ¿Qué es el apego? … Sigue leyendo Trauma y apego: cómo se relacionan nuestras heridas pasadas con las relaciones actuales