Bienvenidos a mi blog
En este espacio compartiré artículos sobre temas de tu interés.
🌈 Salir del armario LGTBIQ+: un proceso único y cómo la terapia puede ayudarte
Salir del armario no siempre es un solo momento, sino un camino personal que cada persona recorre a su manera. Aunque la sociedad ha avanzado,
🍽️ Comer en silencio: cómo entender y superar los atracones en mujeres
¿Has sentido que comes a escondidas, con prisa, como si no pudieras parar, y después aparece la culpa? Muchas mujeres viven los atracones en silencio,
Secuelas del abuso sexual: más allá del silencio
El abuso sexual deja marcas profundas que van más allá de lo visible.Muchas personas guardan silencio durante años, pero las secuelas emocionales, cognitivas y relacionales
Cómo sobreviven las parejas con apego ansioso y evitativo: claves para entender y transformar la relación
¿Sientes que siempre persigues a tu pareja o que tu pareja se aleja cuando más la necesitas?Si tu relación parece un sube y baja emocional
Apego evitativo en pareja: señales y cómo trabajarlo en terapia
¿Tu pareja se distancia cuando necesitas cercanía o evitas mostrar tus emociones?Esto podría estar relacionado con el apego evitativo, un estilo de vinculación que genera
Apego ansioso en pareja: señales y cómo trabajarlo en terapia
¿Sientes miedo a perder a tu pareja, inseguridad o necesidad de buscar atención de forma intensa?Si es así, es posible que estés experimentando apego ansioso,
